ブロッコ侍の人気動画とおすすめポイントを紹介!

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【うちで踊ろう】筋肉が気になりすぎる星野源さん〜改良Ver〜

チャンネル詳細

トレーニング関係の人で、現役の東大生。相当なトレーニングを行わねばあそこまで筋肉量はつかず、また更に知識も加わっているので、よりバルクがある。一般的な脳筋(脳まで筋肉)のイメージを払拭してくれる人だと思います。また、ユーモアにも溢れており、高回数の動画は見ればわかる通り、なかなか考え付かないセンスを感じてとても面白い。そして、テストステロンの影響もあるが顔がいい(決してそっちではない)のも魅力だと思います。

ブロッコ侍SNS

おすすめポイント

トレーニングはもちろんの事、最近だと新型コロナウイルスによる自粛ムードでもできる毎日トレーニングによる消費カロリーアップ、理想の体へと繋がるボディメイクが多くの方に幅広く受けると思っております。多くのYouTuberがトレーニング動画をあげているが、しっかりと、利にかなってる情報を用いており、見ていて不安感がない。幅広く論文にも精通しており、トレーニング上級者や初心者のレベルアップにも繋がる。この情報量はお金をとってもいいレベルだと個人的に感じてます。

おすすめ動画

果糖・砂糖の摂取は危険!?これらの糖類の害について解説!

- YouTube
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みどころ紹介

現代における飲料や嗜好品には必ずと言っていいほど砂糖が含まれておる。全くとらないのは難しいと思うが健康寿命を伸ばすことを考えるとその摂取にも注意を向けるべきと提唱しておる。なぜダメなのかを理解してこそ行動に写せると思うので、砂糖の危険性を理解しながらより長く生きていくためのすべを見いだせる非常にためになる動画です。